Панчакарма ритрийт · 15 - 22 ноември 2026Panchakarma retreat · 15 - 22 November 2026

Панчакарма: подари си 8 дниPanchakarma: give yourself 8 days of пълно пречистванеcomplete cleansing

8-дневна целодневна програма с нашите аюрведични експерти от Индия. Дълбока грижа за тялото по традиционен аюрведичен метод, който подкрепя усещането за лекота, енергия и обновление.An 8-day, full-day programme with our Ayurvedic experts from India. Deep care for the body through a traditional Ayurvedic method that supports a sense of lightness, energy and renewal.

ДатаDate 15 - 22 ноем 202615 - 22 Nov 2026
ПлащанеPayment Онлайн или разсроченоOnline or in instalments на 4 до 12 вноски4 to 12 instalments
МястоVenue Павел баняPavel Banya Семеен хотел „Вила Соня", ул. ПърваVilla Sonya family hotel, Parva St. Виж на картатаView on the map
Медна купа със златно гхий, свежи билки и ленен плат в меко утринно осветление
Панчакарма ритрийтPanchakarma retreat
Древното аюрведично пречистване с гхий, което достига всяка клеткаThe ancient Ayurvedic ghee cleanse that reaches every cell
„Панчакарма е като основен ремонт на нашето тяло. След 8 дни майка ми изглеждаше и се чувстваше поне 10 години подмладена."“Panchakarma is like a complete overhaul of the body. After 8 days my mother looked and felt at least 10 years younger.”
- Константин Драгов, Национален координатор „Шри Шри Аюрведа"- Konstantin Dragov, National Coordinator, Sri Sri Ayurveda
Прочети цялата история →Read the full story →

Чуй от участник в първия процесHear from a participant in the first retreat

Соника разказва как е преминала 8-дневната Панчакарма и какво усеща след пречистването. Още видео отзиви ще намериш по-долу в секцията „Отзиви".Sonika shares how she went through the 8-day Panchakarma and how she feels after the cleanse. You'll find more video testimonials below in the “Testimonials” section.

Видео отзив: Соника
СоникаSonika

Как работи пречистванетоHow the cleanse works

Според аюрведата начинът ни на живот - неправилна диета, нередовен сън, откъсване от естествените природни цикли или самата смяна на сезоните - води до натрупване на т.нар. „ама" (метаболитен остатък) в тялото, който според традицията затормозява микроканалите и усещането за баланс на системата ум-тяло.According to Ayurveda, the way we live - poor diet, irregular sleep, disconnection from natural cycles or simply the change of seasons - leads to a build-up of so-called “ama” (metabolic residue) in the body, which, according to the tradition, clogs the micro-channels and disturbs the sense of balance in the mind-body system.

Аюрведичната традиция описва Панчакарма като метод за подкрепа на естественото пречистване и връщане на баланса.The Ayurvedic tradition describes Panchakarma as a method that supports the body's natural cleansing and return to balance.

„Приемът на голямо количество гхий с билки буквално достига до всяка клетка на тялото."“Taking a large amount of herbal ghee literally reaches every cell of the body.”

Константин ДраговKonstantin Dragov

Достига клеткитеReaches the cells

Приемът на голямо количество гхий с билки достига до всяка клетка на тялото.Taking a large amount of herbal ghee reaches every cell of the body.

Свързва остатъкаBinds the residue

Според традицията гхийто свързва натрупания метаболитен остатък (ама) в тялото.According to the tradition, the ghee binds the accumulated metabolic residue (ama) in the body.

Извежда навънCarries it out

Връща се в храносмилателната система и остатъкът се извежда естествено. Мнозина описват усещане за лекота след процеса.It returns to the digestive system and the residue is eliminated naturally. Many describe a feeling of lightness after the process.

Златна капка гхий се слива с повърхността и меки кръгове се разнасят

Според традицията гхийто достига всяка клетка, свързва натрупания метаболитен остатък (ама) и го извежда навън.According to the tradition, the ghee reaches every cell, binds the accumulated metabolic residue (ama) and carries it out of the body.

За кого е подходяща ПанчакармаWho Panchakarma is for

Хората често избират Панчакарма като подкрепа за ежедневното усещане за баланс, а не като лечение.People often choose Panchakarma as support for their everyday sense of balance, not as a treatment.

  • Тежест и дискомфорт след храненеHeaviness and discomfort after meals
  • Неспокоен сън и трудно заспиванеRestless sleep and trouble falling asleep
  • Умора в очите от екраниEye strain from screens
  • Грижа за косата и кожатаCare for hair and skin
  • Трудна концентрацияDifficulty concentrating
  • РазсеяностAbsent-mindedness
  • Скованост и напрежение в тялотоStiffness and tension in the body
  • Липса на енергия и мотивацияLack of energy and motivation
  • Грижа за чувствителна кожаCare for sensitive skin
  • Натрупан стрес и вътрешно напрежениеAccumulated stress and inner tension

Какво получава тялото след ПанчакармаWhat the body gains after Panchakarma

Пълното пречистване подкрепя усещането за баланс, лекота и жизненост.A complete cleanse supports a sense of balance, lightness and vitality.

Храносмилане и апетитDigestion and appetite

Храносмилателният огън и апетитът се подобряват.The digestive fire and appetite improve.

По-леко тялоA lighter body

Тялото се чувства по-леко и в баланс.The body feels lighter and in balance.

Енергия и спокойствиеEnergy and calm

Повишава енергията и усещането за спокойствие.Raises energy and the sense of calm.

Сетива и умSenses and mind

Подкрепя яснотата на ума и свежестта на сетивата.Supports clarity of mind and freshness of the senses.

Свежа кожаFresh skin

Подкрепя свежестта на кожата.Supports the freshness of the skin.

ЖизненостVitality

Подхранва тялото и усещането за жизненост.Nourishes the body and the sense of vitality.

УстойчивостResilience

Подкрепя усещането за устойчивост и жизненост.Supports a sense of resilience and vitality.

Тонус и жизненостTone and vitality

Поддържа жизненост и тонус.Maintains vitality and tone.

8 дни, всеки от които работи за теб8 days, each one working for you

Целодневна 8-дневна програма, от неделя до неделя. Пристигане и старт, шест дни дълбок процес и финален преглед.A full-day, 8-day programme from Sunday to Sunday. Arrival and start, six days of deep process and a final check-up.

Ден 1Day 118:00-20:00

Пристигане и стартArrival and start

Настаняване в хотел „Вила Соня" след 16:00 ч. Вечерта започва програмата и първите насоки от аюрведичните лекари.Check-in at the Villa Sonya hotel after 4:00 pm. The programme starts in the evening with the first guidance from the Ayurvedic doctors.

Дни 2-7Days 2-706:30-20:00

Целодневен процесFull-day process

Ядрото на процеса: ежедневни аюрведични терапии и консултации под наблюдението на аюрведичните лекари, с подходящ хранителен режим.The core of the process: daily Ayurvedic therapies and consultations under the supervision of the Ayurvedic doctors, with a suitable diet.

Ден 8Day 806:30-12:00

Финален прегледFinal check-up

Последен контролен преглед и приключване на процеса до обяд на осмия ден.A final check-up and completion of the process by noon on the eighth day.

Всичко включено в ценатаEverything included in the price

  • Всички аюрведични терапииAll Ayurvedic therapies
  • Ежедневни консултации с аюрведичните лекариDaily consultations with the Ayurvedic doctors
  • Храна за целия периодMeals for the whole stay
  • 7 нощувки в хотел „Вила Соня"7 nights at the Villa Sonya hotel

Нашите аюрведични експерти от ИндияOur Ayurvedic experts from India

Аюрведични лекари от Индия с дългогодишна практика и пулсова диагностика.Ayurvedic doctors from India with years of practice and pulse diagnosis.

Д-р Уни Ниланджан

Д-р Уни НиланджанDr Unni Nilanjan

Аюрведичен лекар, ИндияAyurvedic doctor, India MD по ПанчакармаMD in Panchakarma Практика в 4 държавиPractice in 4 countries

Д-р Уни Ниланджан е аюрведичен лекар от Индия. Завършва SSCASR в Бангалор и има MD по аюрведична медицина със специалност Панчакарма от Университета Раджив Ганди.Dr Unni Nilanjan is an Ayurvedic doctor from India. He graduated from SSCASR in Bangalore and holds an MD in Ayurvedic medicine specialising in Panchakarma from Rajiv Gandhi University.

Работи с пулсовия метод на изследване от 8 години - в Индия, Непал, Оман и Русия. Благодарение на неговите насоки десетки хиляди хора живеят по-балансиран начин на живот.He has worked with the pulse method of examination for 8 years - in India, Nepal, Oman and Russia. Tens of thousands of people live in better balance thanks to his guidance.

Д-р Шриджит

Д-р ШриджитDr. Shrijit

Аюрведичен специалист, ИндияAyurvedic specialist, India Раджив Ганди университет, БангалорRajiv Gandhi University, Bangalore Пулсова диагностикаPulse diagnosis

Д-р Шриджит е аюрведичен специалист от Индия, с дългогодишен опит в диагностицирането с пулсова диагностика.Dr. Shrijit is an Ayurvedic specialist from India with many years of experience in pulse diagnosis.

Той е доктор по аюрведична медицина от Раджив Ганди Университета в Бангалор и член на Индийската медицинска асоциация по Аюрведа.He holds a doctorate in Ayurvedic medicine from Rajiv Gandhi University in Bangalore and is a member of the Indian Medical Association of Ayurveda.

Историята зад пречистванетоThe story behind the cleanse

Юлиана споделя своя опитJuliana shares her experience

Юлиана разказва как е преминала 8-дневната Панчакарма и как се е почувствала след пречистването. По-долу ще намериш още видео отзиви от участниците.Juliana shares how she went through the 8-day Panchakarma and how she felt after the cleanse. Below you'll find more video testimonials from participants.

Видео отзив: Юлиана
ЮлианаJuliana

„Помня, когато заведох майка ми за първи път в Индия преди повече от 15 г. да си направи Панчакарма - след 8 дни тя изглеждаше и се чувстваше поне 10 години подмладена. Кожата ѝ сияеше и светеше, беше толкова заредена, че сякаш енергия се излъчваше от нея. С такава широка и блажена усмивка никога не бях я виждал."“I remember taking my mother to India for the first time more than 15 years ago to do Panchakarma - after 8 days she looked and felt at least 10 years younger. Her skin glowed and shone, she was so charged that energy seemed to radiate from her. I had never seen her with such a wide, blissful smile.”

„Да, не ѝ беше толкова лесно по време на самия процес, защото все пак това е пречистване както физическо, така и емоционално. Но със сигурност си струва усилието."“Yes, it wasn't that easy for her during the process itself, because after all it is a cleanse - physical as well as emotional. But it is definitely worth the effort.”

Константин ДраговKonstantin Dragov Национален координатор „Шри Шри Аюрведа"National Coordinator, Sri Sri Ayurveda

Видео от участницитеVideos from participants

Плъзни настрани или използвай стрелките. Докосни видео, за да го пуснеш.Swipe sideways or use the arrows. Tap a video to play it.

Участници от първия процесParticipants from the first retreat

„Чувствам се изчистена не само физически, но и умствено, и емоционално!"“I feel cleansed not only physically, but mentally and emotionally too!”

Маргарита, СофияMargarita, Sofia

„Щастлива и благодарна съм, че преживях всичко това, защото усетих ползите - лекота и спокойствие!"“I am happy and grateful that I went through all of this, because I felt the benefits - lightness and calm!”

Светлана, ДуловоSvetlana, Dulovo

„Радвам се, че преминах през този процес - чувствам се по-лека и спокойна."“I'm glad I went through this process - I feel lighter and calmer.”

Таня, ПазарджикTanya, Pazardzhik

„Как виждам света в момента? По-светло ми е всичко! Уникално!"“How do I see the world right now? Everything is brighter! Incredible!”

Джесика, ПерникJessica, Pernik

„За мен Панчакарма е най-добрата инвестиция за физическото, психическото и менталното здраве."“For me, Panchakarma is the best investment in physical, psychological and mental health.”

Соника, ВарнаSonika, Varna

„Още към шестия ден се почувствах доста по-добре. Прекрасна програма - малко страшничка в началото, но много полезна!"“By the sixth day I already felt much better. A wonderful programme - a little scary at first, but very beneficial!”

Бела, СофияBela, Sofia

„Програмата отговори на очакванията ми, дори беше по-лесна, отколкото очаквах. Резултатът за мен е добър!"“The programme met my expectations - it was even easier than I expected. The result for me is good!”

Теменуга, РазградTemenuga, Razgrad

„Изпитвах скептицизъм, но съм много доволен. Чувствам се много по-бодър и пълен с енергия отпреди!"“I was sceptical, but I am very satisfied. I feel much more alert and full of energy than before!”

Участник, СофияParticipant, Sofia

Запази мястото сиReserve your spot

Един 8-дневен процес: 15 - 22 ноември 2026. Местата са ограничени до 15 души.One 8-day retreat: 15 - 22 November 2026. Places are limited to 15 people.

15 - 22 ноември 202615 - 22 November 2026
€1800

Разсрочено плащане: 4 до 12 вноскиInstalment plan: 4 to 12 payments

За целия 8-дневен процес, от неделя до неделяFor the whole 8-day retreat, Sunday to Sunday

Два начина на плащанеTwo ways to pay

  • Наведнъж: цялата сума при онлайн записване.In full: the whole amount when booking online.
  • Разсрочено: на 4 до 12 равни вноски - за тази опция се свържи с нас по телефона 0893 357 534.In instalments: 4 to 12 equal payments - for this option call us on 0893 357 534.

= €225 на ден, всичко включено= €225 per day, all inclusive

ФорматFormat

  • Присъствено, 8 дни: 15 - 22 ноември 2026In person, 8 days: 15 - 22 November 2026
  • Хотел „Вила Соня", Павел баняVilla Sonya hotel, Pavel Banya
  • Максимум 15 участнициMaximum 15 participants

Всичко включеноAll inclusive

  • Всички аюрведични терапии и консултацииAll Ayurvedic therapies and consultations
  • Храна за целия периодMeals for the whole stay
  • 7 нощувки7 nights
Силно препоръчваме участниците да са преминали курса „Изкуството да живееш" - Част 1 (дихателни техники).We strongly recommend that participants have completed the Art of Living course - Part 1 (breathing techniques).
Запиши се сегаBook now

Резервацията отнема под минута · Въпроси: 0893 357 534Booking takes under a minute · Questions: 0893 357 534

Местата са ограничени до 15 души.Places are limited to 15 people.

Къде се провеждаWhere it takes place

Павел баняPavel Banya

Семеен хотел „Вила Соня"
ул. Първа, Павел баня, Стара Загора
Villa Sonya family hotel
Parva St., Pavel Banya, Stara Zagora

Настаняване в първия ден (неделя) след 16:00 ч. Приключване на осмия ден (неделя) в 12:00 ч.Check-in on the first day (Sunday) after 4:00 pm. Departure on the eighth day (Sunday) at 12:00 noon.

Отвори в Google MapsOpen in Google Maps

С колаBy car

Ако от вашия град има група, може да пътувате заедно. Обадете се, за да ви свържем с участници от вашия град.If there is a group from your town, you can travel together. Call us and we'll connect you with participants from your area.

Насоки за шофьориDriving directions
Преди да се влезе в Павел баня, след моста на река Тунджа има бензиностанция отдясно. Завива се наляво при тази бензиностанция и се кара по улицата, която прави плавен завой първо надясно, после наляво. На края на улицата се завива наляво и след около 200 метра е хотелът (4-етажна жълто-бяло-кафява сграда със слънчеви батерии на покрива), отляво на улицата.Before entering Pavel Banya, just after the bridge over the Tundzha river, there is a petrol station on the right. Turn left at this petrol station and follow the street, which curves gently first to the right, then to the left. At the end of the street turn left, and after about 200 metres the hotel is on the left side of the street (a 4-storey yellow-white-brown building with solar panels on the roof).

С автобус или влакBy bus or train

До автогара или ЖП гара град Павел баня.To the Pavel Banya bus or railway station.

Най-важното накраткоThe essentials in brief

Има ли изискване за участие?Are there any requirements to take part?
Силно препоръчваме да сте преминали курса с дихателни техники „Изкуството да живееш" - Част 1, но не е 100% задължително. Ако не сте, на място ще ви направим кратко въведение в техниките.We strongly recommend having completed the Art of Living course - Part 1 (breathing techniques), but it is not 100% mandatory. If you haven't, we'll give you a short introduction to the techniques on site.
Какво е включено в цената?What is included in the price?
Терапиите, консултациите с аюрведичните лекари, храната и 7 нощувки за целия 8-дневен период.The therapies, consultations with the Ayurvedic doctors, meals and 7 nights for the whole 8-day period.
Каква е цената?What is the price?
Цената е 1800 евро - всичко включено. Възможно е и разсрочено плащане на 4 до 12 вноски.The price is 1800 euro - all inclusive. Payment in 4 to 12 instalments is also possible.
Мога ли да платя на вноски?Can I pay in instalments?
Да. Възможно е разсрочено плащане на 4 до 12 равни вноски. За тази опция се свържи с нас по телефона 0893 357 534, за да я уговорим.Yes. Payment in 4 to 12 equal instalments is possible. For this option call us on 0893 357 534 to arrange it.
Мога ли да платя по банков превод?Can I pay by bank transfer?
Да. Стъпките са:Yes. The steps are:
  1. Натиснете „Запиши се" и попълнете формуляра за онлайн регистрация.Click “Book now” and fill in the online registration form.
  2. След като получите потвърждение, че сте приети, заплатете сумата по банковата сметка по-долу.Once you receive confirmation that you have been accepted, pay the amount to the bank account below.
BG17STSA93001527128790
Сметка на „Шанкара България" ЕООД, банка ДСК. В основанието напишете „Панчакарма пречистване" и вашето име. Възможно е издаване на фактура, ако плащате от фирма.Account of Shankara Bulgaria EOOD, DSK Bank. In the payment reference write “Panchakarma cleanse” and your name. An invoice can be issued if you are paying from a company.
Кога приключва регистрацията?When does registration close?
Регистрацията е отворена до запълване на местата. Местата са ограничени до 15 души.Registration stays open until the places are filled. Places are limited to 15 people.
Какво става при отказ от регистрация?What happens if I cancel my registration?
Ако се откажете от вече направена регистрация, моля уведомете ни моментално, за да включим някой от листата на чакащите на вашето място.If you cancel a registration you have already made, please let us know immediately so we can offer your place to someone on the waiting list.
Как се стига до хотела?How do I get to the hotel?
Хотел „Вила Соня", ул. Първа, Павел баня. Може с кола, автобус или влак. Вижте секция „Локация и транспорт" за шофьорски насоки и връзка с група от вашия град.Villa Sonya hotel, Parva St., Pavel Banya. You can come by car, bus or train. See the “Location and transport” section for driving directions and to connect with a group from your town.
Кога е настаняването?When is check-in?
Настаняване в първия ден (неделя) след 16:00 ч. Програмата приключва на осмия ден (неделя) в 12:00 ч.Check-in on the first day (Sunday) after 4:00 pm. The programme ends on the eighth day (Sunday) at 12:00 noon.

Остана ли ти въпрос? 0893 357 534 · info@ayurvedabio.comStill have a question? 0893 357 534 · info@ayurvedabio.com

Подари си този безценен подаръкGive yourself this priceless gift

Осем дни пълно пречистване с нашите аюрведични експерти от Индия. Изпитай ползите на Панчакарма в България.Eight days of complete cleansing with our Ayurvedic experts from India. Experience the benefits of Panchakarma in Bulgaria.

Запази мястоReserve your spot
15 - 22 ноем15 - 22 Nov Павел баняPavel Banya €1800 · всичко включено€1800 · all inclusive Разсрочено плащане · 4 до 12 вноскиInstalment plan · 4 to 12 payments Само 15 местаOnly 15 places